دسته: مشاوره

چطور از خودمون حفاظت کنیم ۱

چطور امنیت خودمون را حفظ کنیم

برای اینکه احساس امنیت داشته باشین، باید یه سری مهارت­ها رو برای شناسایی رفتار امن و غیر امن دیگران یاد بگیرین و نیاز به این دارین که مرز بین خودتون و بقیه دنیا رو به خوبی مشخص کنین

نیاز به تعلق داشتن و احساس یکی بودن با دیگران ۰

نیازهایی که نمیشه ازشون گذشت

نیازها و خواسته های آدمها مثل هم نیستن. خواسته ها و آرزوها میتونن از فردی به فرد دیگه متفاوت باشن اما تمام مردم دنیا این ۷ نیاز اساسی رو دارند

شنونده خوبی باش ۰

مراقبت از دوستی

داشتن دوست برای ما مهم هست. اما باید یادمون باشه که اگه به دنبال دوست واقعی هستیم خودمون هم باید یه دوست واقعی باشیم