دسته: رفتار نوجوان

کارت های هدیه اعتباری برای کادوی معلم ۰

قدردانی و تقدیر از معلم مدرسه

معلم ها از تاثیرگذار ترین افراد تو زندگی همه ی ما هستن، . نشون دادن حس قدر شناسی به معلم هاتون چه دوره ی دبیرستان و چه دوره ی دانشگاه کاریه که ارزش خیلی بالایی داره،

قبل از کمک کردن از فرد معلول بپرسید که آیا کمک نیاز داره یا نه. ۲

چگونه به افرادی‌که معلولیت دارند، کمک کنیم؟

یک فرد معلول ، کسی هست که اختلالات روانی و یا جسمانی دارد که به طور قابل ملاحظه‌ای یکی از فعالیت‌های مهم زندگی‌اش را محدود می کند. اگر می‌خواهید به افراد معلول و ناتوان کمک کنید ، راه و روش‌های گوناگونی وجود دارد که می‌توانید از آن ها استفاده کنید.

به جای طوطی وار خوندن، سعی کن مفاهیم رو خوب بفهمی ۰

چطور بر استرس امتحانات غلبه کنیم؟

آیا وقتی زمان امتحان میرسه، عرق می کنی؟ آیا آرامش لازمو نداری و این باعث میشه عملکردت خوب نباشه؟ اینجا چند تا راهکار بهت ارائه می دیم تا بتونی بر لحظه های پر استرست غلبه کنی.

۰

افکار منفی رو چطور میشه دور کرد

فکر نکردن به افکار منفی و خاطرات بد و تلخ کار خیلی سختی هستش و معمولا تو ذهن آدما بیشتر از افکار مثبت میمونه . اما چیکار میشه کرد که افکار منفی رو از خودمون دور کنیم، مثبت فکر کرد. ما شما را راهنمائی می کنیم .

این یک فرایند است. ۰

میشه نوجوون بهتری بشیم؟

زندگی یک تجربه ی ثابتی از پیشرفت خودمان است. و از آنجایی که خیلی از ما در این زندگی درگیر مشغولیاتی مثل تحصیلات یا مشغله های شغلی هستیم، گاهی فراموش می کنیم که با خود و دیگر افراد اطرافمان چطور رفتار کنیم.