دسته: ورزش

۱۱

چطور ورزش بوکس را شروع کنم

اگر شما الان به انجام بوکس مشغولید یا حتی می خواید شروع به ورزشی که آرزوی همیشگیتون بوده بپردازید، چه زمانی بهتر از همین الان تا قدم های لازم برای یه بوکسور موفق شدن رو بردارید؟

ورزش بولینگ چیست ۰

‏بولینگ ورزش  ۷۰۰۰ ساله

درورزش بولینگ ورزشکار تلاش می کند با پرتاب توپی مخصوص، ده هدف را که به شکل مثلث در فاصله بیست متری او قرار گرفته اند، روی زمین بیندازد. هر چند چنین کاری با یک بار پرتاب کمتر اتفاق می افتد، اما هر چقدر دقت ورزشکار بیشتر باشد، می تواند با تعداد پرتاب کمتری، اهداف را بیندازد

همه چیز درباره کوهنوردی ۱

همه چیز درباره ورزش کوهنوردی

میگویند کوه به کوه نمیرسد، اما واقعیت این است برای فتح قله های بلند، باید اراده ای همچون کوه داشت. وقتی کوهنوردی موفق به فتح قه بلندی میشود، مثل این است که کوه به کوه رسیده است!