دسته: ورزش

اگر از اون دسته افرادی هستید که از فرط تنبلی حاضرید بمب اتم را درسته قورت بدهید اما خدایی نکرده پنج دقیق در روز را ورزش نکنید ،

اگه میخوای در ورزش پار کور موفق بشی برای خودت حرفی برای گفتن داشته باشی این کارها را انجام بده :

پارکور، ترکیبی از راه رفتن، دویدن و حرکات آکروباتیک، همراه با توانایی‌های پریدن است که تو را به حالت سریع و موثر بودن در حرکات،...

اگه شما هم جزو اون آدمایی هستین که به بازی بسکتبال علاقه دارید و توی تیمی هم عضو هستین برای اینکه بتونین پیشرفت کنین و جزو بازیکن های معروف توی دنیا یا کشورتون بشید، این مقاله می تونه خیلی کمک کننده باشه

اگه میخوای ورزش پارکور را انجام بدی . پس این مقاله را از دست نده

در هر سال ۶۰ بازیکن جدید به صحنه ی بازی ها وارد می شن. چرا شما نباید یکی از اون ها باشین؟ بهتره شروع کنین و مهارت های دفاعی ، پرتاب توپ وروحیه ی تیمی خودتون رو تقویت کنین.