دسته بندی : رفتار نوجوان

-تصمیم خود را مبنی بر اینکه میخواهید با دوستتان هنوز ارتباط دوستی داشته باشید یا نه را بگیرید . ۰

با دوست خائنم چه رفتاری کنم

شاید در هر رابطه ای و برای هر کسی خیانت پیش بی اید . در مطالب قبلی ما به شما گفتیم که ابتدا باید علت آن را پیدا کنید و بعد خود را تسکین دهد . بعد از این کارها چه کاری از ما ساخته است . شاید مجبور شوید تصمیم های بزرگ و مهمی برای زندگی خود بگیرید

نا امیدی را از خود دور کنید . ۰

در دوستی به من خیانت شده

خیلی شرایط سختی هستش وقتی کسی که اون را دوست خطاب میکردید و بهش اعتماد کامل داشتید . بفهمید به شما خیانت کرده . ولی نباید این چیزها رو تو خودتون بریزید.به هر طریقی خودتون را خالی کنید به هر طریقی .

زمانی را برای فکر کردن به کار های دیگه که درباره ی آن نگرانید ، اختصاص بدید . ۰

چطور موقع درس خوندن تمرکز داشته باشیم

تمرکز داشتن موقع درس خوندن یا مطالعه کردن یکی از مهارت های بسیار مهم است که هر فرد باید داشته باشد . ممکنه ساعتها دفتر و کتاب جلومون باشه ولی مدت زمان مفیدمون خیلی کم باشه . چکار باید انجام بدیم تا تمرکز بیشتری داشته باشیم .