دسته: سلامت نوجوان

آروم باشین. ۲

چیکار کنم تا زود خوابم ببره

فقط شما نیستین که دلتون میخواد سریع خوابتون ببره . خیلی از مردم وقتی به رخت خواب میرن، دلشون میخواد که به محض اینکه سرشون رو گذاشتن رو بالش، خوابشون ببره و تا صبح بیدار نشن. خوشبختانه راه حل های زیادی برای این کار هست که شما می تونید امتحانشون کنید.

دوست ندارم اینقدر لاغر باشم ... ۰

دوست ندارم اینقدر لاغر باشم …

این بار هم که رفتم لباس بخرم، لباس پیدا نکردم. هیچ لباسی اندازه ام نیست! حتی کوچکترین سایز لباس هم به تنم اندازه نبود! فقط هم یکجا سر نزدم، حداقل ۵-۶ مغازه را گشتم و به نتیجه نرسیدم. نمیدانم چه‌کار کنم تا اندازه ام طبیعی شود…

خالکوبی از مدت‌ها پیش رایج بوده است ۰

اطلاعاتی راجع به خالکوبی

قبلا ملوانان، افراد یاغی، قانون شکنان و باندهای موتورسواری خالکوبی می کردند ولی الان برای بسیاری از مردم به عنوان زیبایی و زینت بدن شناخته می‌شود. نمادهایی که برای خالکوبی به کار می‌رود دیگر اشکال لنگر، جمجمه و ناو جنگی نیست.

ترس از آمپول و تزریق ۰

آیا از آمپول زدن می ترسید؟

نگران نباشید، شما تنها کسی نیستین که این ترس رو داره.خیلی از مردم هم این ترس رو دارن چون سوزن براشون ترسناکه. پس دفعه بعد که دکترتون گفت آستینتو بالا بزن تا به دستت آمپول بزنه، این راهنمایی ها رو استفاده کن

چرا در کلاس چرت می زنیم ۰

چرا در کلاس چرت می زنیم ؟

ﮔﺎﻫﻰ ﺳﺮ ﻛﻼﺱ، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺳﻌﻰ ﻣ ﻰﻛﻨﻴﻢ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﻢ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻧﮕه ﺩﺍﺭﻳﻢ. ﭘﻠﻚ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺳــﻨﮕﻴﻦ ﻣﻰﺷﻮﺩ ﻭ ﺣﺘﻰ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ خواب شب ﻗﺒﻞ ﺭﺍ ﺑﺒﻴﻨﻴﻢ ﻛﻪ ﺗﺎ ﺩﻳﺮ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺍﺑﻤﺎﻥ ﻧﻤﻰﺑﺮﺩ وﺟﻠﻮﻯ ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻥ ﻳﺎ ﺭﺍﻳﺎﻧﻪ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻣ ﻰﺷﻮﻳﻢ؟ راستی چرا بدخواب می شویم ؟

۰

چگونه اعتدال پاییزی را جشن بگیریم؟

اعتدال پاییزی اولین روز پاییز است. جشن اعتدال پاییزی در فرهنگ های مختلفی برگزار می شود. برای بیشتر مردم، پاییز زمان برداشت محصول، حفظ مواد غذایی برای ماه های آینده، لذت بردن از رنگ های متنوع برگ ها و شروع آماده سازی جسمی و روحی برای ماه های سرد پیش رو است.