دسته: استرس نوجوانان

مشاور به مشکل شما گوش می‌دهد و پیشنهاداتی در مورد چگونگی کنترل کردن آن به شما می دهد.شما با کمک یک دیگر می توانید راه هایی را بیابید که به شما کمک کند

مرحله سوم :در مدرسه فعال باش ۱- همیشه چیزهایی برای لذت بردن پیدا کن اگه چیزی واقعا واست جذاب باشه، جذب اطلاعات واست راحت تر خواهد...

دانش آموزی که پنج روز قبل از امتحان شروع میکنه و هر روز دو ساعت از زمانش رو به خوندن اون درس اختصاص میده با دانش آموزی که ده ساعت شب قبل از امتحان یکسره درس میخونه با هم متفاوتن

تمرکز در حین مطالعه میتونه خیلی سخت باشه، بخصوص زمانی که درسی که داری میخونی درس مورد علاقه ت نباشه

پیدا کردن یه دندون پزشک خوب که شما بتونین بهش اعتماد کنین ، کار بسیار سختی به نظر می رسه

رفتن پیش دندانپزشک برای خیلی از مردم می تونه درد و رنج زیادی داشته باشه و حتی ترسناک به نظر بیاد.

فرض کن که توی مدرسه هستی و زنگ کلاس خورده و تو هم بعد از یک ربع استراحت و گفت و گو با دوستات ، می خوای وارد سالن کلاس ها بشی، که یه دفعه یه پسر قلدر، پاش را جلوی پات می ذاره و تو هم ناخواسته پخش زمین میشی

چگونه می‌توان بین آماده کردن دانش‌آموزان برای دانشگاه، و تضمین دادن این نکته که قرار نیست در این فرآیند فشار زیادی به آن‌ها وارد شود، تعادل برقرار کرد؟