چگونه عرق نکنیم ؟

عرق کردن می‌تواند خیلی خجالت‌آور باشد، اما معمولاً طبیعی است. یکی از تغییرات مختلف دوران بلوغ این است که ۲ تا ۴ میلیون غدد عرق بدن فعال‌تر می‌شوند.

برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنیم ؟

این نه تنها وقتی ورزش می‌کنید یا گرمتان است، بلکه وقت‌هایی که دچار بعضی احساسات مثل عصبانیت یا اضطراب می‌شوید هم اتفاق می‌افتد. بعضی از غدد، مثل غدد زیربغلتان، بوی جدیدی از خود ایجاد می‌کنند.

برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنیم ؟

بهترین کاری که می‌توانید بکنید این است که هر روز مخصوصاً بعد از ورزش کردن یا وقت‌هایی که گرمتان می‌شود، دوش بگیرید یا حمام کنید.

برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنیم ؟

از اسپری‌ها و دئودورانت‌های مخصوص بدن استفاده کنید.

برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنیم ؟

پوشیدن لباس‌هایی با الیاف طبیعی مثل نخ و پنبه استفاده کنید. در موارد نادر، عرق کردن زیاد و بیش از حد یک علت جسمی دارد.

برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنیم ؟

اگر سوال یا نگرانی دارید حتماً با پزشک خود مطرح کنید.

برای جلوگیری از عرق کردن چکار کنیم ؟منبع : کیدز پرشیا

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *