روش جالب تنبیه در یک مدرسه

مدرسه رابرت دبلیو کلمن مدرسه ای است که روش جالبی را جایگزین تنبیه دانش آموزان کرده است.

600-06db9f626ebcc812b2621d204d277411

در این مدرسه به جای تنبیه دانش آموزانی که کار نادرست انجام داده اند یا فرستادن آنها به دفتر مدرسه آنها را به اتاق مراقبه می فرستند. این اتاق هیچ شباهتی به اتاق بازداشت ندارد. در عوض با چراغ ها، دکوراسیون سنتی و بالش های مخمل بنفش پر شده است. از بچه ها خواسته می شود که در اتاق بنشینند و با شیوه های تنفس عمیق و مدیتیشن به رفتار خود فکر کنند.

28-03b711a3ab95f389e339f080190fe1ca

این کار به آنها کمک می کند تا در آرامش تمرکز کنند همچنین از آنان خواسته می شود تا درباره آنچه که اتفاق افتاده صحبت کنند. مراقبه و متمرکز کردن فکر از لحاظ علمی بسیار جالب است. مراقبه نوعی آگاهی از اطراف است و هزاران سال قدمت دارد. اخیرا محققان متوجه شدند که مراقبه تاثیرات جالبی بر ذهن و بدن دارد. یکی از تاثیرات آن این است که باعث بهبود حافظه می شود همچنین قدرت تمرکز را تقویت می کند.

 

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *